آموزش رایگان در صندوق پستی شما !


You are here

مدیریت خشم برای نوجوانان


مدیریت خشم برای نوجوانان

این دوره آموزشی برای نوجوانان ایجاد شده است تا به کمک آن خشم خود را کنترل یا در مشت خود بگیرند! زبان این دوره آموزشی برخلاف دیگر دوره‌های درسنامه خودمانی است تا درک آن راحت و دنبال کردنش جذاب‌تر باشد.

در این دوره می‌خوانید:

  • خشمم تو مشتمه
  • از خشم چی می‌دونیم؟
  • شگرد اول: مقابله با استرس (فشار عصبی)
  • شگرد دوم: تقویت همدلی
  • شگرد سوم: جواب به جای عکس‌العمل
  • شگرد چهارم: گفت و گوی درونی
  • شگرد پنجم: جادوی مکالمه
  • شگرد ششم: آیا خودم می‌دونم چی می‌خوام؟
  • شگرد هفتم: می‌گم ببخش٬ نم‌ گم فراموش کن
  • شگرد هشتم: اول فکر کن٬ بعد عمل کن
جهت ثبت‌نام در این دوره آموزشی کافی است یک ایمیل خالی به Anger2@darsnameh.com بفرستید یا از طریق اپیلیکیشن‌های اندروید و آی‌او‌اس درسنامه دوره را در گوشی خود بارگذاری کنید.

در این دوره آموزشی شما با مبانی و اصول اولیه حسابداری و اصطلاحات مختلف در دنیای حسابداری آشنا خواهید شد. با به پایان رساندن این دوره آموزشی، شما به راحتی می‌توانید امور حسابداری خانه یا محل کسب و کار خود را برعهده بگیرید بدون آنکه به یک حسابدار نیاز داشته باشید.
مدیریت صنایع و بهره‌وری:
‎سایت درسنامه امکان آموزش از طریق ایمیل را به صورت رایگان برای علاقمندان به یادگیری فراهم می‌کند. کافی است دوره آموزشی مورد نظرتان را انتخاب کنید و یک ایمیل خالی به آدرس همان دوره ارسال کنید تا...